过度专注也是注意力不集中的表现,如何让让孩子不走神爱上学习

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从脑科学的角度来谈孩子为什么老走神

提起孩子们的注意力,家长们有一肚子的话要说,甚至不自觉的就皱起眉头,因为太难搞定了,孩子的注意力就像天上飞翔的小鸟,一会在这,一会在那,根本不受控制。

就拿上课来说,一般情况上极少数的孩子能够从头到尾专心致志的听完一整堂课,他们永远有做不完的小动作,发不完的呆,说不完的悄悄话。

课桌上的任何东西都是他们的玩具,摆弄在手里玩个不停,即使是一块橡皮都能玩出十八种花样来。

父母们要了解,不仅是孩子在听课的时候会出现注意力分散的问题,即使是成年人,让他一节课完全将注意力集中在黑板上也是很困难的,别说是45分钟,就是让他静下心来什么都不想的听课,10分钟可能都坚持不下来。

注意力涣散其实并非什么无可救药的缺点,这是一种大脑本能的反应,加上如今各种电子设备和社交媒体的泛滥,人们注意力不集中的情况反而更加重了,比以前下降的不是一星半点。

很多人都意识不到手机依赖造成的影响其实很强烈,因为我们的注意力其实是有限的,智能手机就像是一块非常美味的蛋糕,即使他什么信号都没有发出,光是摆在那,人们就是会将注意力不自觉的分散到那上面去。

这也是为什么成年人隔一会不看手机就难受的原因之一。而如今的孩子几乎人手一个手机,有的课堂为了让孩子集中注意力,会在一个角落设置好放手机的袋子,每次上课之前,会让孩子们将手机放进袋子里,以便切断学生和手机之间的联系。

但是孩子们的想象力是无限的,他们即使不玩手机,也会在课堂上找出各种各样的“乐趣”来消耗漫长枯燥的课堂时光。孩子注意力不集中主要表现在两个方面:

1. 专心不足:这种孩子在做任何事情的时候都不会专心,不管是学习还是玩耍,常常表现为多动,注意力不能长时间的集中在一件事情上。


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