女生几乎被“痘痘”毁容,常吃这4种水果,坚持就能“自救”

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说起痘痘,女生几乎没有不长的,只是长多长少的问题。如果只是一两个,去去火就可以很快消退了,不会影响颜值,但如果长了满脸,那就等于毁容了。所以女生如果不想被痘痘“毁容”,下面4种水果就应该常吃,不光美白皮肤,祛痘效果也很好。

首先,西红柿。

西红柿严格来说,应该算是蔬菜。但是西红柿当中的维生素,是相当一部分水果都比不上的,而且不光好吃,价格还便宜,坚持吃西红柿的女生,皮肤要比不经常吃的女生好很多。

其次,樱桃。

很多女生都爱吃樱桃,但是不知道樱桃其实不仅可以让皮肤变得更白,还可以恢复皮肤活性,去掉脸上的痘坑痘印。常吃樱桃的女生脸部皮肤都非常的好。

然后,杨桃。

这种水果外形很奇特,是个五角星形,而且酸甜可口。杨桃当中含有丰富的有机酸,所以可以增强皮肤的抵抗能力,让皮肤更加白皙。消除痘痘也非常不错。

最后,菠萝。

菠萝是低热量还能清热的水果,对肠胃有好处,因为不少女生的痘痘也是因为胃火引起的,所以吃菠萝清热开胃,加上富含维生素C,对皮肤也十分有好处,如果吃饭的时候,食用糙米,再喝一杯菠萝汁,那么你就会发现痘痘脸慢慢变平滑了。


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